AYURVEDA PRATIQUE - YOGA, MEDITATION, MASSAGE, ALIMENTATION, REMEDES
Centre De Yoga Sivan
Résumé :
Un excellent guide pratique sur l'Ayurvéda, réalisé par le mondialement célèbre centre Sivananda Yoga Vedanta, qui met à la portée de tous cette sagesse et science ancienne de l'Inde et ses bénéfices en termes de santé, de longévité et de bien-être. Richement illustré sur des doubles-pages, vous découvrirez les principes de constitution et de nutrition selon l'Ayurvéda, identifierez les aliments qui vous correspondent, les recettes de cuisine, les postures de yoga, les techniques de massage, la meilleure manière de respirer...
Un excellent guide pratique sur l'Ayurvéda, réalisé par le mondialement célèbre centre Sivananda Yoga Vedanta, qui met à la portée de tous cette sagesse et science ancienne de l'Inde et ses bénéfices en termes de santé, de longévité et de bien-être. Richement illustré sur des doubles-pages, vous découvrirez les principes de constitution et de nutrition selon l'Ayurvéda, identifierez les aliments qui vous correspondent, les recettes de cuisine, les postures de yoga, les techniques de massage, la meilleure manière de respirer...
24,90€ TTC
Éditeur(s)
Courrier Livre
Date de parution
15/05/2019
Genre
CHAKRAS - CORPS SUBTIL
Format
234.00 x 196.00 mm
EAN
9782702915097
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