LA SCIENCE DES REVES - S'EN SOUVENIR - LES INTERPRETER - LES PILOTER
Jacquemont/serprix
Résumé :
Le quart de votre vie consciente vous est à peu près inconnu. Chaque nuit en effet, vous passez plusieurs heures à rêver - et non pas quelques dizaines de minutes comme on le croit souvent. Un exceptionnel voyage mental, dont seule une infime fraction se grave dans votre mémoire... Les dernières découvertes de la psychologie et des neurosciences ont bouleversé nos connaissances sur les rêves, qui nous apprennent tant sur nous-mêmes si l'on sait les décrypter.
Voici l'indispensable guide de vos nuits, avec toutes les techniques pour sauver vos songes de l'oubli, les interpréter, mais aussi les diriger grâce à cet étonnant graal du dormeur, le " rêve lucide ". Il est temps de reconquérir votre univers onirique : embarquez !
Voici l'indispensable guide de vos nuits, avec toutes les techniques pour sauver vos songes de l'oubli, les interpréter, mais aussi les diriger grâce à cet étonnant graal du dormeur, le " rêve lucide ". Il est temps de reconquérir votre univers onirique : embarquez !
19,90€ TTC
Éditeur(s)
Flammarion
Date de parution
23/09/2020
Collection
Sciences
Genre
HYPNOSE - REVES
Format
210.00 x 153.00 mm
EAN
9782081499621
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