10 MINUTES POUR ETRE ZEN
Berger Sioux
Résumé :
Stress, anxiété, surmenage... Nous courons du matin au soir ! Pour faire le vide, prendre du recul et surtout rester zen, tous les moyens sont bons. De la méditation au feng shui, de l'automassage au stretching, l'auteure propose des exercices simples pour retrouver la zen attitude en toutes circonstances.
3,99€ TTC
Éditeur(s)
Marabout
Date de parution
30/03/2022
Collection
Bien-etre - psy
Genre
DEVELOPPEMENT PERSONNEL
Format
140.00 x 90.00 mm
EAN
9782501166980
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