LEGUMES ET LEGUMINEUSES - NUTRITION - SANTE - BIEN-ETRE.
Bargis/levy-dutel
Résumé :
Vous surveillez votre cholestérol et privilégiez les aliments riches en fibres ? Vous faites un régime ? Vos enfants sont en pleine croissance ? Cet ouvrage vous aide à choisir et à cuisiner les légumes qui vous conviennent en fonction de vos besoins et de ceux de votre famille. Pour chaque légume et légumineuse, retrouvez de façon claire et pratique : ses bienfaits santé et sa saisonnalité, un tableau répertoriant ses valeurs caloriques et nutritionnelles, des recettes faciles et savoureuses.
Votre guide de poche indispensable pour une alimentation équilibrée et variée !
6,90€ TTC
Éditeur(s)
Eyrolles
Date de parution
21/05/2015
Collection
Mes aliments sa
Genre
ALIMENTATION
Format
190.00 x 105.00 mm
EAN
9782212561562
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